۰۹ تیر

سالاد اناروبلغور

سالاد اناروبلغور
یک سالاد رژیمی وسالم با طعمی متفاوت امتحان کنید

Ingredients

Instructions

  1. طرز تهیه : بلغور را خیس کرده اگر خواستید پنج دقیقه بپزید .عدس را هم پخته .خلال پسته وبادام خام را در ماهی تابه تفت دهید.همراه با دانه انار وگشنیز وجعفری وپیازچه خرد شده .همه مواد را مخلوط کرده .
  2. طرز تهیه سس: پنیر را با چنگال در ماست خوب مخلوط کرده تا یک دست شود به دلخواه با آبلیمو یا آبغوره ونمک وفلفل مخلوط کرده ولابه لای سالاد میریزیم

Notes

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *